¿Alguna vez te has preguntado quién eres realmente y cuál es el propósito de tu vida? A medida que nos adentramos en la búsqueda de respuestas a estas preguntas, nos damos cuenta de que somos seres espirituales teniendo una experiencia física, y no al revés. Este cambio de perspectiva puede transformar nuestros valores sociales ySigue leyendo «Somos seres espirituales teniendo una experiencia física y no viceversa»
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Que es el Raja Yoga (podcast)
Si estás buscando una técnica de meditación que te ayude a encontrar la paz interior y la conexión espiritual, la meditación Raja Yoga de Brahma Kumaris puede ser una excelente opción. Esperamos que este podcast te de ideas de lo que es esta técnica y cómo puede beneficiarte. ¡No dudes en probarla y descubrir susSigue leyendo «Que es el Raja Yoga (podcast)»
Meditación para momentos ocupados
En la sociedad actual, en la que el tiempo libre parece un lujo, el estrés y la falta de descanso son problemas comunes para muchas personas. Sin embargo, la meditación puede ser una herramienta útil para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida, incluso en momentos ocupados. ¿Por qué meditar en momentos ocupados?Sigue leyendo «Meditación para momentos ocupados»
Meditación en Momentos de Ocio y Descanso
Bienvenidos al primer Podcast de Olas de Paz meditación, tengo el gusto de compartir con ustedes el primer episodio de mi Podcast sobre meditación enfocado más específicamente en el alma y la espiritualidad. En la primera entrega hablare brevemente sobre la meditación en momentos de ocio y descanso. ¡Espero que lo disfrutes tanto cómo yoSigue leyendo «Meditación en Momentos de Ocio y Descanso»
¿El mundo conspira para sacarnos la energía?
A veces sentimos que hay una conspiración de nuestro entorno para robarnos la energía, y eso, lo admito, en mi caso me resta la paz para saborear el momento. Es que a veces sentimos que luego de nuestro baño matutino, y de salir a nuestras actividades diarias, ya no hay piedad que quede en losSigue leyendo «¿El mundo conspira para sacarnos la energía?»
Ebook y Audiolibro de meditación
Hola lector, quisiera compartir contigo un trabajo que me llevó 3 años culminar pero que finalmente lo logré. Se trata de un Audiolibro y Ebook de meditación que contiene aparte del PDF completo una versión también completa del Audio; con comentarios de meditación y una sección, también en Audio de las 5 cualidades principales delSigue leyendo «Ebook y Audiolibro de meditación»
Se feliz, sin importar lo que pase
Ayer viernes, en la tarde, salía del metro cómo cada tarde, escuchando música en los auriculares y cómo siempre caminaba hacia la estación del tren para hacer trasbordo cuándo de repente la música en mis auriculares comenzó a hacer ruido de interferencia cómo cuándo me alejo del celular dentro de mi casa y el bluetoothSigue leyendo «Se feliz, sin importar lo que pase»
Desapego y amor, ambas caras de la felicidad
No es necesario estar apegados a aquellas personas que amamos, es más, muchas veces el miedo y la inseguridad de la cuál están teñidas las emociones que experimentamos hacia nuestros seres más cercanos pueden alejarnos de la felicidad en nuestra relación con ellos. La base, desde un punto de vista espiritual, es el desapego haciaSigue leyendo «Desapego y amor, ambas caras de la felicidad»
Olas de paz 