Quién es Dios, El Padre del alma

Cuándo vamos a las mezquitas o templos, nos sentamos junto al Padre en nuestro corazón y pedimos por paz y felicidad, más debemos también crear las condiciones para que ese influjo de paz y felicidad pueda ser captado por el radio de nuestro intelecto y para eso tenemos que elevar nuestro pensamiento, hacerlo muy puroSigue leyendo «Quién es Dios, El Padre del alma»

Prueba esto antes de dormir

Hoy voy a escribir un artículo relacionado con un método que a mi funciona antes de dormir y es acostarse luego de haber practicado la meditación por lo menos por 5 minutos y al final de este artículo te dejo un vídeo con una meditación con la conexión a nuestro estado original de paz queSigue leyendo «Prueba esto antes de dormir»

La meditación para atraer las virtudes a mi vida

¿Por qué conservamos viejos hábitos en nuestro intelecto, que sabemos que no tienen un motivo para que los guardemos? ¿Por qué, aún sabiendo cuáles son nuestros principios, no los seguimos, y continuamos haciendo las cosas de la misma forma, y esperando obtener resultados distintos?

Minimizar el «quiebre» meditando

En el Coaching se habla de «quiebre» y se refieren a el cómo el momento dónde el proceso de la vida deja de ser «transparente» y se produce una especie de despertar. Porque consideran que hasta ese momento la persona estaba dormida en una determinada situación. Realmente la situación siempre estuvo ahí, pero nosotros noSigue leyendo «Minimizar el «quiebre» meditando»

La meta y objetivo

Desempeñar nuestro papel como seres humanos en este viejo mundo, ya sea si somos hijos, padres, hermanos, amigos, etc. requiere un gran dominio de la personalidad y creo que es algo de lo que normalmente carecemos en los tiempos que corren. Fácilmente tenemos una explosión de ira, más o menos visible, la cuál experimentan quienesSigue leyendo «La meta y objetivo»

El Raja Yoga como técnica de meditación guiada

Conociendo todo lo que el Raja Yoga puede hacer por tí te encontrarás frente a un mundo de posibilidades insospechadas, la paz es posible, el amor incondicional es posible.  no buscaríamos algo que no hemos conocido aunque sea en alguna etapa de nuestra vida.  La meditación es una ciencia técnica y arte que nos llevaSigue leyendo «El Raja Yoga como técnica de meditación guiada»

Qué hacer si no puedes prestar atención a un tema

Estaba en la cama dando vuelta una y otra vez en mi mente una película de lo que había pasado las 4 últimas horas.  Finalmente me di cuenta de que a medida que iba resolviendo en mi cabeza el tema, los recuerdos se desbloqueaban  y comenzaba a tener recuerdos de mayor alcance que las últimasSigue leyendo «Qué hacer si no puedes prestar atención a un tema»

El Cuadro de la Escalera

Cuando llegamos a Brahma Kumaris, realizamos varios cursos de calidad de vida y también realizamos el curso principal de la Institución que es el Curso Introductorio a la meditación Raja Yoga (al final del artículo te dejo un link a más información a este y otros cursos).  En las primeras clases se enseña que somosSigue leyendo «El Cuadro de la Escalera»

La precisión nos asegura prosperidad espiritual

La prosperidad en nuestra vida está relacionada directamente con la capacidad de permanecer contentos y hacer contentos a otros.  Esto se logra con el estudio espiritual y evitando que la pereza y el descuido nos alejen de nuestra meta de volvernos pacíficos.  La paz hace que todo sea posible y para eso necesito la precisiónSigue leyendo «La precisión nos asegura prosperidad espiritual»

El aquí y ahora es el único momento real que existe

Los momentos de la vida son para producir y aprovechar pero también para hacer cosas que nos hagan bien, no solo a corto plazo, sino a mediano y/o largo plazo. En esta categoría podría entrar el cuidarnos la salud. No esperes a que sea una necesidad imperiosa. Perder el tiempo como perder la salud esSigue leyendo «El aquí y ahora es el único momento real que existe»